生きづらさの原因が腑に落ち、確信を得た 

20代 女性 公務員
 
6日間の瞑想リトリートに参加しました。参加した理由は、今ここに集中したいと思い、瞑想のやり方をちゃんと知っておきたかったためです。原始仏教やヴィパッサナー瞑想についての知識は皆無でした。 
 
リトリート中は、毎日4stepsずつ瞑想に取り組んでいき、それまで市販の本を参考に瞑想していたため、それと比べて瞑想の深さ・集中力・気付きの格段の違いに本当に圧倒されてしまいました。 
 
瞑想を深めていく中で、これまで自分の人生にあった深い悩みと思っていたことや、怒り、生きづらさやしんどく思っていたことは、全て煩悩だったのだと腑に落ちたとき、これからの生き方・在り方がとてもクリアになりました。 
 
この瞑想リトリートを通して、ダンマという絶対的な宇宙の法則から知慧を受けることが出来て、今の情報溢れる雑多な世の中でも生きていける確信を得ることが出来ました。 
 
とてつもなく凄い真理を学べ、瞑想にどっぷりと浸かれた6日間に感謝の気持ちで一杯です。これからも瞑想を続けていきます。本当にどうも有難うございました。 
 


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ワークショップ情報

1日瞑想会情報

2020年7月まで中止
(会場の貸出中止の為)
時間:11:00-16:30頃(毎回)
会場:相模女子大学831教室
詳細はこちら(予約受付中)

 リトリート情報

コロナ終息後に企画予定
詳細はこちら

その他の情報

  • 新型コロナウィルス拡大のため当分の間、瞑想会・リトリートを中止します。
  • 動画配信のお知らせ

    5月23日(土)20時より、株式会社&Uの企画で、 初期仏教のお話を無料LIVE配信します(講師:石川勇一)。  参加希望の方は前日までにこちらのページからモニター申し込みが必要で、 アカウント登録後に視聴できるそうです。